人気ブログランキング | 話題のタグを見る
笑歩杯!
今週末11日やりますよ〜(^O^)/

もちろん当日受付も大丈夫です(^_-)-☆


お時間ある方遊びに来てね〜(^O^)



facebook↓
http://m.facebook.com/home.php?guid=ON&refid=43&ref=pymk


〓人生日々笑歩杯HP↓〓http://www.jinseihibisyobu.ecnet.jp/


〓TARKEY's blog↓〓
http://mblog.excite.co.jp/user/tarkey0512/


Twitter↓
takaokazuyuki
http://twtr.jp/user/Tarkeys_Bar/follow




〓〓人生日々笑歩〓〓
〓愛情〓〓仲間〓お気楽〓
by tarkey0512 | 2011-09-08 18:35 | Comments(2)
Commented by くるみんご☆ at 2011-09-10 17:00 x
お久しぶりです。こないだは浜中に来てくださってありがとうございます。そのおかげですこしレシーブが上達したかなぁと自分で思います。てゆーかなんか本当に久しぶりにメールうつなぁって感じですね。

 なんと明日は浜坂中学校の運動会です。その次の次の日が部活あります!1日です。早くレギュラーになれるように精いっぱいがんばりたいと思います!もしよかったらアタックのアドバイスお願いしてもよろしいでしょうか?
Commented by TARKEY at 2011-09-16 01:49 x
くるみんご(^O^)/

スパイクは先ず力を抜いて綺麗なフォームを作ることが大切です!

両手(バックスイング)をしっかり使ってジャンプする癖をつけよう!

ボールは常に自分より前に置いて打つこと!

上体を反らないように気をつけてね!

そうそう、スパイク打つときに足が前に出ないようにね(^O^)

今日はここまで!

九州男児の生き様日記☆人生日々笑歩【ジンセイヒビショウブ】
by tarkey0512
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
フォロー中のブログ
Hanna's Beac...
最新のトラックバック
検索
タグ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧