今週末11日やりますよ〜(^O^)/
もちろん当日受付も大丈夫です(^_-)-☆
お時間ある方遊びに来てね〜(^O^)
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by tarkey0512
| 2011-09-08 18:35
|
Comments(2)
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くるみんご☆
at 2011-09-10 17:00
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お久しぶりです。こないだは浜中に来てくださってありがとうございます。そのおかげですこしレシーブが上達したかなぁと自分で思います。てゆーかなんか本当に久しぶりにメールうつなぁって感じですね。
なんと明日は浜坂中学校の運動会です。その次の次の日が部活あります!1日です。早くレギュラーになれるように精いっぱいがんばりたいと思います!もしよかったらアタックのアドバイスお願いしてもよろしいでしょうか?
なんと明日は浜坂中学校の運動会です。その次の次の日が部活あります!1日です。早くレギュラーになれるように精いっぱいがんばりたいと思います!もしよかったらアタックのアドバイスお願いしてもよろしいでしょうか?
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TARKEY
at 2011-09-16 01:49
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くるみんご(^O^)/
スパイクは先ず力を抜いて綺麗なフォームを作ることが大切です!
両手(バックスイング)をしっかり使ってジャンプする癖をつけよう!
ボールは常に自分より前に置いて打つこと!
上体を反らないように気をつけてね!
そうそう、スパイク打つときに足が前に出ないようにね(^O^)
今日はここまで!
スパイクは先ず力を抜いて綺麗なフォームを作ることが大切です!
両手(バックスイング)をしっかり使ってジャンプする癖をつけよう!
ボールは常に自分より前に置いて打つこと!
上体を反らないように気をつけてね!
そうそう、スパイク打つときに足が前に出ないようにね(^O^)
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